Se iau 12 luni AYi se cur?fAL?f foarte bine de am?fr?fciune, mAcndrie, ur?f, invidie, fric?f, irascibilitate AYi stress. - Se A?mparte fiecare lun?f A?n 28 - 31 zile, dup?f caz, astfel ca proviziile s?f ajung?f exact 1 an! - Fiecare zi se prepar?f separat: 1 parte munc?f,1 parte liniAYte, 1 parte veselie AYi umor. Se mai adaug?f 3 linguri optimism,1 linguriAL?f toleranAL?f, o priza de bun simAL AYi … o pic?ftur?f de speranAL?f! Peste aluatul astfel obALinut se toarn?f apoi dragoste din belAYug! Preparatul gata f?fcut se A?mpodobeAYte cu un bucheALel de curaj AYi A?ncredere A?n sine. - Se serveAYte zilnic, cu bucurie, la o ceaAYc?f de cafea A?nvior?ftoare AYi cu A?ncredere inepuizabil?f A?n Dumnezeu! LA MULAcI ANI !